北欧サウナとは
材料には北欧産のスプルース(欧州トウヒ)やパイン(欧州マツ)のサーモウッド(熱処理により材料の伸縮性を抑える加工を施した木材)を使用しております。
壁の材料に42mmという厚みを持たせることにより－20度の極寒の中でも断熱性、保温性の高さは証明されています。
日本の高温ドライサウナ(90-100℃)と比べ低温(70-80℃)で多湿なので快適な環境で長時間ゆっくり入ることができます。(日本の熱すぎるサウナが苦手だという方もぜひ一度お試しください)
ご自身でロウリュをして湿度を調節していただくことでより発汗効果を促しお肌や頭髪の乾燥も抑えることが出来ます。
美容と健康について
・発汗による効果
汗と一緒に体内の毒素や老廃物、疲労物質を排出することにより新陳代謝(ターンオーバー)を促進し、疲労の回復や免疫力のアップにも効果があります。
毛穴に詰まった皮脂や汚れを排出するためくすみが改善され肌のトーンが均一になる他、毛穴が綺麗になるためニキビ予防にも効果があります。
繰り返し使用していただくことで結果的にあらゆる肌トラブルの予防になり美肌効果が期待できると言われています。
体内の乳酸(疲労物質)を排出することにより脂肪が燃焼しやすくなり痩せやすい身体になります。
・血行促進による効果
血行が良くなり動脈硬化が軽減されると言われています。また、血行が良くなることで酸素や各種の栄養が効果的に体内の各組織に供給されやすくなります。
血流が増加することにより冷え性になりにくくなり、また肩こりの改善にも効果的です。
入浴中は交感神経が活性化しているので一時的に血圧は上昇しますが、入浴後は血管が拡張しているため血圧は下がります。
発汗や血行促進によるデトックス効果でむくみが改善されると言われています。
注意事項
- ご注文をされる際には設置スペースを十分にご確認ください。
- 電気ヒーターを選んでいただいた場合は電気工事が必用になります。
- 体調が優れない時や不安を感じたらご使用はお控えください。
- サウナの使用前や使用中、使用後は十分に水分補給をしていただくことをお勧めします。
- サウナ使用後はお肌や頭髪への水分補給やケアをお勧めします。